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  • クリームオムライス♡野菜がいっぱいとれるようにベジタブルミックス入りのクリームソースしたよん

  • 親子丼♡めっちゃ簡単やのに美味!カロリーを気にしてお米は玄米にしたよん

  • れんこんのはさみ焼き♡片栗粉をまぜてもちもち食感のつみれとチリソースの相性がばっちり〜!